運動による肥満解消

子どもが肥満になる原因は､
食習慣に問題があるということだけではありません｡
運動不足も原因の1つとなっています｡

現代の子どもは､学校から帰宅する
とすぐに習い事や塾に通うなどで､
昔の子どものように友達同士で
約束をして外で遊ぶということが
減ってきています｡
子どもが外で元気よく遊ばない理由
は､環境の悪さや治安の悪さなどが
挙げられていますが､
それだけではありません｡
　
友達と遊ぶ約束をしていても､せっかく公園にいるのに､
公園の隅に集まってｹﾞｰﾑをしている姿もよくみかけます｡

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