食事のマナー

離乳食を始める時期では、
子どもに食事をすることの楽しさを教えるのが一番ですから、
食べ物を直接手でつかんでたべていてもかまいません。
食べることへの興味を引き出すのが重要なのです。

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しかしもう少し成長すると、
味わいながら食べることや食事時の
マナーを教えるのも教育として
必要です。
幼少期に身についた食習慣は
大人になっても付いて回ります。
子どもに社会人として恥ずかしく
ない食事のマナーを身につけさせる
ためには、家庭の躾（しつけ）が
重要なのです。

次に、小さな子どもでも理解できる食事時のマナーを載せておきます
ので、ぜひ参考にしてみて下さいね。

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● 食卓についたら、
食べる前には「いただきます」、
食べた後には「ごちそうさま」
を言う習慣をつける。
● 背筋を伸ばして座り、
姿勢良く食べるようにする。
猫背のように背中を丸めて
食べるのは行儀が悪く、
何より消化によくありません。
　
また、右手で箸を持つなら左手はお茶碗やお皿に
軽く添えるようにしましょう。
肘をついて食べるのもやめさせましょう。

● 食事の基本的なマナーを教える
食事は家族で会話をしながら楽しく食べることが一番ですが、
口に食べ物を頬張ったまま喋ったり、
大声で騒ぐのはお行儀が悪いものです。

また、食事に飽きて、立ってウロウロしたり、
遊び始めるのもやめさせましょう。
外食した時に、このような家庭でのクセがうっかりと出てしまうと、
周りにも迷惑ですし、悪いマナーは目立ちます。
普段の食事から、食事時にしてはいけないことなどを
教えておきましょう。

余談ですが、ファミリーレストランなら幼児が何をしてもいいと
勘違いして、子どもが通路で走り回っていても放っておく親が
問題になっています。
子どもが泣いたりぐずったりするのは少々のことなら許容範囲かも
しれませんが、通路で遊んでいると他のお客様に迷惑ですし、
食事を運んでいるのですからぶつかると危険です。
「ファミレスは何でもあり」という認識は改めましょう。

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