断乳・卒乳の悩み

赤ちゃんの卒乳はいつにすれば良いのか？
「離乳食を食べるようになったけど、まだ寝る前のおっぱいは
必要だからやめさせられない」
など、卒乳の時期に悩むお母さんも多いことでしょう。

最近の育児書では、
お母さんが無理に卒乳をさせる
べきではない、
というのが主流のようです。
しかし実際には、赤ちゃん任せの
卒乳というのは難しく、
2歳になってもまだ卒乳できていない
子は大勢いますし、
5歳を過ぎて母乳を飲んでいる子も
いるのが現状です。

卒乳が遅くなると、
離乳食がなかなか進まず、
1歳半位では虫歯になる可能性も
高くなってきます。
ある程度の時期が来たら、
お母さんの方から断乳を意識して
いきましょう。
　
　
　
断乳は、すぐにできるというものではなく、
乳腺炎の発症などお母さんの身体のことを考えると、
1週間程度の準備期間が必要になります。
その後、3日間くらいで断乳の決着をつけ、
その後は時間をかけてお母さんのおっぱいのケアを行っていきます。

一般的な断乳の流れは次の通りです。

① 初日から2～3日位までは母乳やミルクの時間を徐々に減らしていき、
赤ちゃんの様子をみます。
この間、特に問題がなければ1週間ほど与える量と回数を
減らし続けます。
もしも欲しがって泣きだした時には、牛乳やお茶、おやつを与えたり、
散歩に連れて行くなどをして気を逸らすようにしましょう。

② 1週間減らし続けた後は、3日間、
母乳やミルクをあげないようにしましょう。
寝る前など、欲しがって泣き出す赤ちゃんを見ると可哀想になって、
ついついあげてしまいたくなるかもしれませんが、
そこはグッと我慢です。
ここを頑張って乗り切れるかどうかが、
断乳が成功するかどうかの分かれ目です。

③ 3日間を乗り切ることができたら、
次はお母さんのおっぱいをケアしていきましょう。
乳管口の詰まりによって炎症が起こらないよう、
1回目の排乳を行います。

④ 排乳後は5日から1週間、母乳を出さずに溜めておきましょう。
その後、2回目の排乳を行い、乳管口の詰まりを取り除いたら、
次は1ヵ月ほどまた溜めておきます。

⑤ 1ヵ月後に排乳を行い、また溜める、
ということを3～4回繰り返したら断乳の完了です。

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